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그릭 샐러드
토마토와 오이, 올리브, 페타 치즈를 올리브유와 레몬으로 상큼하게 버무린 지중해식 샐러드.
- 기준: 4인분
- 15분
- 4단계
- 샐러드
- 지중해 요리
- 1인분 376 kcal

재료
- 3토마토 (큼직하게 썬 것)
- 1오이 (두껍게 반달 모양으로 썬 것)
- 1파프리카 (초록색, 굵게 썬 것)
- 0.5적양파 (얇게 채 썬 것)
- 0.75 cup칼라마타 올리브
- 180 g페타 치즈 (큼직하게 부순 것)
- 4 tbsp올리브유 (드레싱용)
- 2 tbsp레몬즙 (드레싱용)
- 1 tbsp레드와인 식초 (드레싱용)
- 1 tsp오레가노 (말린 것, 드레싱용)
- 0.25 tsp소금 (드레싱용)
- 0.25 tsp후추 (드레싱용)
조리 순서
- 1
올리브유, 레몬즙, 레드와인 식초, 오레가노, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만든다.
- 2
큰 볼에 토마토, 오이, 파프리카, 적양파, 올리브를 넣는다.
- 3
드레싱을 부어 채소가 부서지지 않도록 가볍게 버무린다.
- 4
접시에 담고 페타 치즈를 큼직하게 올린다.
페타 치즈와 올리브의 염도가 높으므로 소금은 적게 넣고 마지막에 간을 확인한다.
키워드 그릭샐러드 · 페타치즈 · 올리브 · 지중해샐러드