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달 커리

붉은 렌틸을 토마토와 향신료에 부드럽게 끓여 만든 고소하고 든든한 인도식 채식 커리.

달 커리

재료

  • 1.5 cup붉은 렌틸 (깨끗이 씻은 것)
  • 4 cup물
  • 1양파 (잘게 다진 것)
  • 2토마토 (잘게 다진 것)
  • 3 clove마늘 (다진 것)
  • 1 tbsp생강 (다진 것)
  • 2 tbsp식용유
  • 1 tsp큐민 (씨 또는 가루)
  • 0.5 tsp강황가루
  • 1 tsp가람 마살라
  • 0.5 tsp고춧가루
  • 1 tsp소금
  • 0.5 cup고수 (굵게 다진 것, 마무리용)
  • 1 tbsp레몬즙 (마무리용)

조리 순서

  1. 1

    냄비에 붉은 렌틸과 물을 넣고 끓인 뒤 중약불에서 18~20분 부드럽게 익힌다.

  2. 2

    다른 팬에 식용유를 두르고 큐민을 20초간 볶아 향을 낸다.

  3. 3

    양파를 넣고 중불에서 5분 볶는다.

  4. 4

    마늘과 생강을 넣고 1분 더 볶는다.

  5. 5

    토마토, 강황가루, 가람 마살라, 고춧가루를 넣고 토마토가 부드러워질 때까지 5분 볶는다.

  6. 6

    볶은 양념을 익힌 렌틸에 넣고 섞는다.

  7. 7

    소금을 넣고 중약불에서 5분 더 끓인다.

  8. 8

    불을 끄고 레몬즙을 섞은 뒤 그릇에 담고 고수를 올린다.

식으면서 농도가 진해지므로 너무 되직하면 물을 조금 추가한다. 밥이나 난과 잘 어울린다.

키워드 달커리 · 렌틸커리 · 렌틸콩 · 채식커리 · 인도요리