커뮤니티 레시피
비빔밥
고소하게 볶은 여러 채소와 달걀, 매콤달콤한 고추장 양념을 밥에 비벼 먹는 한 그릇 요리.
- 기준: 4인분
- 45분
- 7단계
- 메인 요리
- 한식
- 1인분 611 kcal
재료
- 4 cup밥 (따뜻한 것)
- 200 g콩나물
- 200 g시금치
- 1당근 (가늘게 채 썬 것)
- 1애호박 (가늘게 채 썬 것)
- 5표고버섯 (얇게 썬 것)
- 3 tbsp식용유 (채소 볶음용)
- 1 tsp소금 (채소 간용)
- 2 tbsp참기름 (채소와 밥 마무리용)
- 4달걀
- 4 tbsp고추장 (양념용)
- 1 tbsp식초 (양념용)
- 1 tbsp설탕 (양념용)
- 1 tbsp간장 (양념용)
- 1 tbsp참기름 (양념용)
- 1 tbsp깨 (볶은 것, 양념용)
조리 순서
- 1
콩나물은 끓는 물에 4~5분 익힌 뒤 물기를 빼고 소금과 참기름 약간으로 무친다.
- 2
시금치는 끓는 물에 30초 정도 데친 뒤 찬물에 헹구고 물기를 짜서 소금과 참기름 약간으로 무친다.
- 3
팬에 식용유를 조금씩 두르며 당근, 애호박, 표고버섯을 각각 소금으로 가볍게 간해 볶는다.
- 4
고추장, 식초, 설탕, 간장, 참기름, 깨를 섞어 비빔 양념을 만든다.
- 5
팬에 식용유를 두르고 달걀을 취향에 맞게 프라이한다.
- 6
그릇에 따뜻한 밥을 담고 준비한 채소를 색깔별로 돌려 올린다.
- 7
가운데 달걀프라이를 올리고 비빔 양념을 곁들여 마무리한다.
먹기 직전에 고추장 양념과 채소, 달걀을 밥과 골고루 비벼 먹는다.
키워드 비빔밥 · 채소비빔밥 · 한그릇요리 · 고추장