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소고기 양파 새송이버섯 간장볶음
얇은 소고기에 양파와 새송이버섯을 넣고 달짝지근한 간장 양념으로 빠르게 볶은 반찬.
- 기준: 2인분
- 18분
- 6단계
- 반찬·곁들이
- 한식
- 1인분 149 kcal
재료
- 170 g소목심 (대패 또는 얇게 썬 것)
- 1양파 (굵게 채썰기)
- 150 g새송이버섯 (먹기 좋은 크기로 얇게 썰기)
- 0.5 stalk대파 (송송 썰기)
- 1 tsp식용유
- 1.5 tbsp진간장 (양념용)
- 1 tbsp맛술 (양념용)
- 1 tsp설탕 (양념용)
- 1 tsp다진 마늘 (양념용)
- 1 tsp참기름 (마무리용)
- 1 pinch후추 (마무리용)
- 1 tsp깨 (마무리용)
조리 순서
- 1
진간장, 맛술, 설탕, 다진 마늘을 섞어 양념을 만든다.
- 2
팬을 센 불로 충분히 달군 뒤 식용유를 두르고 소목심을 빠르게 볶는다.
- 3
고기가 약 70% 정도 익으면 양파와 새송이버섯을 넣고 센 불에서 2~3분 볶아 수분을 날린다.
- 4
준비한 양념을 넣고 1~2분 더 볶아 재료에 고루 배게 한다.
- 5
대파를 넣고 약 30초간 볶은 뒤 불을 끈다.
- 6
참기름, 후추, 깨를 넣어 섞은 뒤 접시에 담는다.
매콤하게 먹고 싶다면 성인용 분량에 고추를 추가해 함께 볶아도 좋다.
키워드 소고기 볶음 · 소목심 볶음 · 양파볶음 · 새송이버섯 · 버섯볶음 · 간장볶음 · 소고기 반찬