커뮤니티 레시피

치킨마요 김말이밥

Name: 치킨마요 김말이밥
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2 servings
Cuisine: 한식
Ingredients: 1.5 cup 밥; 120 g 닭다리살 (껍질과 뼈를 제거한 부위); 1 tbsp 마요네즈; 2 김 (김밥용); 0.5 tsp 간장 (저염); 0.5 tsp 식용유

부드러운 닭다리살과 마요네즈를 밥에 넣고 김으로 감싼 어린이 도시락

기준: 2인분
22분
4단계
메인 요리
한식
1인분 364 kcal

재료

인분

1.5 cup밥
120 g닭다리살 (껍질과 뼈를 제거한 부위)
1 tbsp마요네즈
2김 (김밥용)
0.5 tsp간장 (저염)
0.5 tsp식용유

조리 순서

1
닭다리살을 팬에서 속까지 완전히 익힌 뒤 잘게 다진다.
2
닭고기에 마요네즈와 간장을 섞는다.
3
김 위에 밥을 얇게 펴고 닭고기를 길게 올린다.
4
단단히 말아 아이가 집기 좋은 크기로 자른다.

키워드 치킨마요 · 김말이밥 · 도시락 · 닭다리살 · 어린이 도시락 · 김밥