チーズピザピタランチボックス

• 0.5バナナ (午前の間食用)
• 1 packageチューブヨーグルト (市販品、卵・ナッツ類不使用のもの、午前の間食用)
• 2ミニピタパン (市販品、卵・ナッツ類不使用のもの、昼食用)
• 2 tbspトマトソース (市販品、小さな密閉容器に入れる、昼食用)
• 0.25 cupモッツァレラチーズ (市販品、細切り（シュレッド）タイプ、昼食用)
• 0.25きゅうり (スティック状に切る、昼食用)
• 6クラッカー (市販品、卵・ナッツ類不使用のもの、午後の間食用)

1. 1

   バナナとチューブヨーグルトを午前の間食用に準備する。

2. 2

   ミニピタパンを食べやすい大きさに切り、弁当箱の大きいスペースに入れる。

3. 3

   トマトソースを小さな密閉容器に入れる。

4. 4

   モッツァレラチーズときゅうりをそれぞれ別のスペースに入れる。

5. 5

   クラッカーを午後の間食用のスペースに入れる。

午前の間食はバナナとヨーグルト、昼食はピタピザの材料、午後の間食はクラッカーで構成する。ミニピタパン、トマトソース、チーズ、ヨーグルト、クラッカーは、卵やナッツ類が含まれていないかラベルを確認する。