Boîte à déjeuner au poulet et mini-pitas

• 0.5 cupMyrtilles (pour l'encas du matin)
• 1 packageYaourt en gourde (du commerce, garanti sans œufs ni fruits à coque, pour l'encas du matin)
• 2Mini-pitas (du commerce, garantis sans œufs ni fruits à coque, pour le déjeuner)
• 70 gAiguillettes de poulet (du commerce, entièrement cuites, prêtes à consommer froides, pour le déjeuner)
• 0.25Concombre (coupé en fines rondelles, pour le déjeuner)
• 1 sliceCheddar (du commerce, pour le déjeuner)
• 0.5 cupBretzels (du commerce, garantis sans œufs ni fruits à coque, pour le goûter de l'après-midi)

1. 1

   Placer les myrtilles dans le compartiment réservé à l'encas du matin et y ajouter la gourde de yaourt.

2. 2

   Couper les mini-pitas en deux et les disposer dans la boîte à déjeuner.

3. 3

   Couper les aiguillettes de poulet en morceaux de la taille d'une bouchée pour l'enfant et les placer à côté des pitas.

4. 4

   Mettre le concombre et le fromage chacun dans un petit compartiment.

5. 5

   Placer les bretzels dans le compartiment prévu pour le goûter de l'après-midi ou dans un petit récipient.

Elle se compose de myrtilles et de yaourt pour l'encas du matin, de mini-pitas et d'aiguillettes de poulet prêtes à consommer pour le déjeuner, ainsi que de bretzels pour le goûter de l'après-midi. Utilisez du poulet entièrement cuit. Vérifiez les étiquettes du pita, du poulet, du yaourt et des bretzels pour vous assurer qu'ils ne contiennent ni œufs ni fruits à coque.