Boîte à déjeuner au bagel jambon-fromage

• 4Fraises (coupées en deux, pour l'en-cas du matin)
• 1 packageGourde de compote de pommes (du commerce, sans sucres ajoutés, pour l'en-cas du matin)
• 1Mini bagels (du commerce, garantis sans œuf ni fruits à coque, pour le déjeuner)
• 50 gTranches de jambon (du commerce, à teneur réduite en sel, pour le déjeuner)
• 1 sliceCheddar (du commerce, pour le déjeuner)
• 1 tbspFromage frais à tartiner (du commerce, garanti sans œuf ni fruits à coque, pour le déjeuner)
• 0.25Concombre (coupé en bâtonnets, pour le déjeuner)
• 8Galettes de riz soufflé (du commerce, garanties sans œuf ni fruits à coque, pour le goûter)

1. 1

   Couper les fraises en deux, les disposer dans le compartiment pour l'en-cas du matin et y ajouter la gourde de compote de pommes.

2. 2

   Couper les mini bagels en deux et tartiner une fine couche de fromage frais à l'intérieur.

3. 3

   Garnir les bagels avec le jambon et le cheddar.

4. 4

   Couper les sandwichs de mini bagel en deux et les placer dans le grand compartiment de la boîte à déjeuner.

5. 5

   Disposer le concombre dans un compartiment séparé.

6. 6

   Mettre les galettes de riz soufflé dans le compartiment réservé au goûter.

Composé de fraises et d'une compote de pommes pour l'en-cas du matin, d'un mini bagel jambon-fromage pour le déjeuner, et de galettes de riz faciles à manger pour les jeunes enfants à la place du pop-corn pour le goûter. Vérifier que les bagels et le jambon sont garantis sans œuf ni fruits à coque.