社区食谱

烤肉饭团

Name: 烤肉饭团
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 1.5 cup 米饭; 120 g 牛肉里脊 (切除肥肉后切薄片，再切碎); 30 g 洋葱 (切成细末); 1 tsp 低钠酱油; 20 g 梨 (磨成泥使用); 0.5 tsp 香油; 1 tbsp 水

用调味温和的炒薄切牛肉里脊做成的烤肉饭团

基准：2人份
20分钟
4个步骤
每份 430 kcal

由한국어原文自动翻译。阅读原文

食材

份数

1.5 cup米饭
120 g牛肉里脊 (切除肥肉后切薄片，再切碎)
30 g洋葱 (切成细末)
1 tsp低钠酱油
20 g梨 (磨成泥使用)
0.5 tsp香油
1 tbsp水

步骤

1
将酱油、梨泥和水混合腌制牛肉里脊片备用。
2
在平底锅中翻炒洋葱和牛肉，直到水分基本收干。
3
将肉切碎后与米饭拌匀。
4
加入香油，捏成小饭团。