烤鸡腿

• 8鸡腿
• 1 tbsp食用油
• 0.75 tsp盐
• 1 tsp蒜末
• 1 tbsp低聚糖 (可选)

1. 1

   将烤箱预热至200°C。

2. 2

   吸干鸡腿表面的水分后，均匀抹上食用油、盐和蒜末。

3. 3

   将鸡腿不重叠地摆放在烤盘上。

4. 4

   在200°C下烤约20分钟。

5. 5

   将鸡腿翻面，再烤15~20分钟左右。

6. 6

   如果喜欢甜味，可以在最后5分钟前薄薄地刷上一层低聚糖烤完出炉。

根据鸡腿的大小，烹饪时间可能会有所不同，请确认内部是否完全熟透。