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豚スペアリブの甘辛煮
豚スペアリブを醤油ベースのタレで柔らかく、甘辛く煮込んだおかず
- 基準: 4人分
- 65分
- 8ステップ
- 1人分 831 kcal
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材料
- 1 kg豚スペアリブ (食べやすい大きさに切ったもの)
- 500 ml水
- 5 tbsp醤油
- 2 tbsp砂糖
- 2 tbspオリゴ糖
- 1 tbspにんにくみじん切り
- 2 tbsp料理酒
- 1 tbspごま油
- 0.5玉ねぎ (ざく切りにしたもの)
- 0.5長ねぎ (斜め切りにしたもの)
- 1 tspいりごま (お好みで)
作り方
- 1
スペアリブを冷水に20〜30分ほど浸して血抜きをし、きれいに洗う。
- 2
鍋にスペアリブが浸かるくらいの水を入れて沸騰させ、スペアリブを入れて5分ほど下茹でる。
- 3
下茹でしたスペアリブを冷水で洗い、骨の破片やアクを取り除く。
- 4
鍋にスペアリブ、水、醤油、砂糖、オリゴ糖、にんにくみじん切り、料理酒を入れて中強火で煮る。
- 5
沸騰したら玉ねぎを入れ、中弱火に落として30〜35分ほど煮詰める。
- 6
途中で何度かスペアリブを裏返し、タレが均等に染み込むようにする。
- 7
煮汁が少なくなって肉が柔らかくなったら、長ねぎとごま油を加える。
- 8
2〜3分ほどさらに煮詰めたら火を止め、いりごまを振って仕上げる。
スペアリブを一度下茹でしてアクや臭みを取り除くと、よりすっきりとした味わいになります。お子さまと一緒に食べる場合は、粉唐辛子や辛い調味料は入れないことをおすすめします。